Чипсы из моркови и свеклы

Совет от Экойи

Чипсы из моркови и свеклы

Все любят чипсы, мы - тоже. Предлагаем сделать полезные и очень вкусные чипсы из моркови, свеклы, кабачка, картофеля, баклажана, шпината

  • возьмите по 2 штуки среднего размера свеклы, моркови, картофеля, цукини хорошо их промойте и очистите
  • нарежьте овощи тонкими кружками, можно воспользоваться теркой-мандолиной или острым ножом с широким лезвием. Ломтики должны быть почти прозрачными, чтобы при запекании они равномерно приготовились
  • обязательно хорошо просушите ломтики овощей, можно воспользоваться сушилкой
  • разогрейте духовку до 180 градусов, противень застелите бумагой для выпечки, фольгу лучше не использовать (сильно нагревается, быстро рвется), смажьте или сбрызните бумагу небольшим количеством масла
  • выложите овощи плотными рядами, смажьте тонким слоем масла кисточкой и отправьте в духовку
  • в зависимости от индивидуальных особенностей овощей время приготовления чипсов может отличаться. Как только увидите, что овощные кругляши стали подсыхать, темнеть и скукоживаться, доставайте из духовки
  • присыпьте чипсы сушеными травами и солью и снова поставьте в духовку на 11-120 градусов на 1-1,5 часа
  • можно приготовить чипсы в сушилке или дегидраторе для овощей, ломтики получаются высушенные, а не поджаристо-румяные
  • можно приготовить чипсы в микроволновой печи, включите ее на 1 минуту при мощности 600-700 Вт. Откройте дверцу, выпустите пар. Повторите действия еще 2 раза. После каждой партии протирайте поднос насухо
  • чипсы из картофеля перед сушкой в духовке или сушилке отварите несколько минут в кипящей воде
  • каждый ломтик цукини перед духовкой окуните в масло, обваляйте в смеси тертого сыра и специй
  • листья шпината перед духовкой посыпьте смесью соли и любимых специй. Запекайте при температуре 180 градусов не более 10 минут. Из-за хрупкости снимайте с противня чипсы, когда они полностью остынут.

Хранение домашних овощных чипсов

  • емкость для хранения должна быть сухой и иметь герметичную крышку
  • внутрь контейнера можно положить бумажную салфетку.

Изображение <a href="https://ru.freepik.com/free-photo

 

скролл в начало страницы