Совет от Экойи
Ваши ножки устают после тяжелого дня, пяточки шелушатся, а кожа на ногах становится сухой? Самый действенный и, правда, очень приятный способ привести ножки в порядок – ванночки с травами.
Как провести процедуру
1) Проверьте ноги на наличие ранок и царапин. Распаривать ноги безопасно только, если целостность кожи не нарушена.
2) Выберите и подготовьте травы. Вот несколько трав, которые хорошо влияют на кожу ног:
- зверобой. Эффективно борется с трещинками на пятках.
- шалфей. Полезен для сухой кожи.
- крапива. Дает увлажняющий эффект, питает кожу ног.
- ромашка. Снимает воспаление и убивает микробы.
- кора дуба. Имеет хороший увлажняющий эффект.
Травы можно купить в виде пакетиков-фильтров в аптеке или собрать самостоятельно. Это могут быть как сушеные, так и свежие растения.
3) Приготовьте настой: залейте полстакана трав кипятком, дайте настояться пару часов.
4) Разведите травяной настой в тазике с горячеватой водой и опустите ноги в воду на 20-30 минут.
5) Потрите огрубевшие места пемзой и ополосните чистой водой.
6) Обмакните капли воды полотенцем и помажьте ножки кремом.
Уход для красивых ножек
Принимать ножные ванночки раз в месяц и надеяться на гладкую кожу довольно сложно. Результат будет вас радовать, если уход за кожей будет регулярным. Основными этапами ухода являются:
- использование крема на ночь (ежедневно). Питаем и увлажняем для предотвращения трещин и сухости.
- массаж ног (периодически). Улучшаем кровоток для красоты ног.
Будьте уверены, эти простые уходовые процедуры в комплексе с ванночками (1-2 раза в неделю) увлажнят кожу и приведу ваши ножки в порядок без глубоких масок и пилингов.
