Совет от Экойи
Эфирные масла: стоит ли использовать
У нас часто возникают сомнения перед началом применением нового продукта. Эфирные масла не исключение. Много разговоров о положительном влиянии на организм, но есть и недостатки у чудо-ароматов. Давайте разберемся.
Плюсы использования эфирных масел
1. Ароматические и эфирные масла улучшают настроение и повышают энергию.
2. Они могут помочь снять стресс и улучшить сон.
3. Ароматические масла создают приятную атмосферу в доме или офисе.
4. Они могут иметь положительный эффект на кожу, волосы и ногти.
5. Эфирные масла применяются для лечения различных заболеваний и болезней (болезни дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта и т.д.).
Минусы
1. Некоторые люди могут быть аллергичны к определенным ароматическим или эфирным маслам.
2. Есть масла, которые вызывают раздражение или ожоги на коже, если их наносить в чистом виде.
3. Употребление большого количества некоторых масел может привести к проблемам со здоровьем именно из-за переизбытка для конкретного аромата.
4. Эфирные масла могут взаимодействовать с лекарствами, поэтому перед использованием следует проконсультироваться с врачом.
5. Стоимость некоторые ароматических масел выходит за рамки бюджетных средств.
Конечно, поэкспериментировав с малыми дозами тех или иных эфирных масел, вы сможете заметить улучшение или ухудшение состояния, но важно помнить о том, что вы уже знаете о своем организме. Например, если у вас или у кого-то из домочадцев аллергия на цитрусовые, то эфирные масла также противопоказаны, потому что это не обыкновенные освежители и работают они по другому. Проконсультируйтесь с врачом в выборе полезного для вас запаха и будьте полностью уверены.
